Los deportes extremos son cada vez más populares. Día tras día, cuentan con una mejor acogida social, debido a que se pueden practicar con modificaciones y alteraciones que brindan más seguridad, sin dejar de lado la adrenalina que los caracteriza. Además, en muchos casos, es fácil encontrar varias actividades extremas simples, que se pueden realizar con un poco de equipamiento.
En lo que respecta a las actividades extremas que se realizan en la montaña, una opción entretenida y segura es el senderismo, aunque como cualquier actividad en la montaña, conlleva su riesgo y requiere de ciertos conocimientos. O podrían escalar y realizar descenso con rapel, que son actividades más complejas. Sea cual fuere la opción que elijan, les recomendamos que comiencen a conocer mejor, en primer lugar, el equipamiento que van a necesitar. Este debe ser de calidad como por ejemplo los equipamientos de la marca Merrell.
Es por esto que, a continuación, les vamos a explicar cuáles son los elementos necesarios para llevar a cabo este tipo de actividades y para poder tener una experiencia más agradable y segura realizando deportes extremos También les daremos algunos consejos para tener una mejor experiencia en lo que respecta a realizar otras actividades de alto impacto con el equipamiento adecuado.
Las zapatillas, el punto fundamental a tener en cuenta
Lo primero y principal a la hora de pensar en desplazarse correctamente por la montaña, es contar con el calzado adecuado. Solo de esta manera es posible hacerlo correctamente por un terreno tan escabroso y complicado, como el de la montaña, podría hacerse de forma segura. Además, es necesario contar con buena tracción y agarre para pasar entre las piedras sin resbalarse o sin doblarse el pie.
Una excelente alternativa a tener en cuenta son, como ya mencionamos, las zapatillas Merrell, que tienen una excelente relación entre calidad y precio. Además, la marca brinda algunos descuentos exclusivos para aprovechar en productos de primera categoría que, por lo general, son mucho más costosos, o versiones económicas que disponen de menos prestaciones para conseguir buenos resultados.
En lo que respecta a la elección de las zapatillas de montaña, deberían tener en cuenta los siguientes aspectos:
- Que el material en el que están elaboradas sea resistente a los desgarros y a la fricción que se pueden generar al pasar entre las piedras.
- Que cuenten con una suela gruesa capaz de resistir perforaciones y que no deje al pie en contacto con las piedras filosas. Sumado a esto, tienen que tener un diseño con tacos que puedan agarrarse al terreno para tener más tracción. En algunos casos, estos tacos son de metal, lo que les brinda un mejor agarre y más resistencia.
- Que cuenten con puntera de metal, en caso de ser zapatillas de senderismo. Esta prestación no es la más indicada si quieren escalar o hacer rapel.
- Que los cordones sean resistentes a la tensión y que permitan atar la zapatilla firmemente sin peligro de cortarse o de desgarrarse con una posible fricción o con tirones abruptos.
En cuanto a esta última característica, hay zapatillas merrell mujer o zapatillas merrell hombre que cuentan con cordones de acero que se regulan con un mecanismo especial que no deja ojalillos ni partes colgando fuera de la zapatilla. Esto es excelente para escalar, ya que no se enredan entre las piedras ni tendrán inconvenientes al caminar y pisarlos.
Ropa adecuada para la montaña
En la montaña el sol da de forma mucho más directa, lo que puede llegar a causar quemaduras importantes. Es por esto que, además de usar protector solar, es recomendable contar con ropa que tenga filtro UV para estar más frescos y para que el sol no produzca quemaduras importantes o incluso una insolación.
En la parte de abajo, es decir, los pantalones, les recomendamos que usen una calza ajustada o un pantalón que les permita moverse con comodidad. De esta forma, evitarán situaciones propensas a caídas o calambres. Ni hablar de que, el uso de la ropa incorrecta, terminará generando un esfuerzo físico mucho mayor.
En la parte superior, dependiendo de cómo esté el tiempo y ese día en particular, es recomendable usar una remera manga corta merrell hombre con filtro UV o usar una remera merrell mujer que les cubra completamente los brazos. Esto, como dijimos, ayudará a cuidar la piel y prevenir lesiones por el sol. También, es recomendable usar un sombrero o un gorro que les cubra la cabeza, si van a hacer senderismo durante las horas en las que el sol pega más fuerte.
Otros aspectos a tener en cuenta
Más allá de la vestimenta y de la indumentaria que tengan para ir, otro aspecto que no tienen que dejar de lado, es la preparación física y los conocimientos técnicos al respecto de cómo se deben realizar estas actividades. Aunque, si bien se debe contar con un buen estado físico, esto no implica que no pueda hacerlo cualquier persona que se lo proponga, incluso si no realiza ejercicio con mucha frecuencia.
En cuanto a las actividades más complejas, como escalar o descender por rapel, es recomendable que, si no saben los aspectos técnicos con mucha seguridad, lo hagan con un guía o con alguien que les brinde las indicaciones necesarias para llevar a cabo estas actividades de forma segura. También es muy importante que elijan los lugares adecuados, ya que no todas las montañas son aptas para escalar por cualquier parte.
Si tienen en cuenta estas contemplaciones, tendrán una experiencia mucho más amena y agradable, sin quitarle emoción a la actividad y permitiéndoles conseguir sensaciones extremas, evitando correr riesgos innecesarios. Además, seguro tendrán un mejor desempeño si saben lo que están haciendo y si cuentan con el equipo adecuado.
Por lo tanto, les recomendamos que contemplen todos los aspectos que les mencionamos previamente y que aprendan a tener los cuidados necesarios para conseguir mejores resultados. Solo así podrán lograr buenos resultados y contar con una mejor experiencia en líneas generales hagan lo que hagan.
